自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2022-07-04から1日間の記事一覧

連続断酒154日目 週明け

今ではすっかり月鬱は無くなった!あれだけ嫌で怖いものは無い! 日曜日の夕方から週明けの事を考え始め、怖いものに蓋をするかのように思考停止の目的で飲み続ける! その結果月曜の0時位から朝の6時位まで寝れない布団の上で藻掻き苦しむ! 何とか用意して…