自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2020-01-01から1日間の記事一覧

断酒1日目 令和2年元旦

明けましておめでとう御座います。元旦の今日完全断酒を決意した。 昨日の大晦日23時58分に最後のお酒を飲んで終わりにした。 今まで色々酒について考えたけど、やはり自分はコントロールしながら飲酒するという事は出来なくて、飲むと記憶無くすまで飲んだ…