自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2018-12-20から1日間の記事一覧

断酒79日目 悪い癖

明日の大きな仕事のために今日は飲まなかった。仕事帰りにラーメン食べてお腹いっぱいにしてドライゼロ飲んだら大丈夫だった。 しかし最近自分の中で悪い癖がまた出てくるようになった。未来不安に対して解決しないのにずーっと考えてしまい、結果悪い結果に…