自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2018-03-18から1日間の記事一覧

断酒43日目 送別会

今日は何とか飲まないで過ごせた。午前中物凄い飲酒欲求があったが先週の物凄い後悔の気持ちを経験しているから飲まないで頑張った。 飲酒欲求を撃退するには炭酸とご飯をいっぱい食べる。これに尽きる。 タイトルの送別会だが結局飲んだ。瓶ビールコップ作…