自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2017-03-29から1日間の記事一覧

気持ちが乗らない

禁煙1週間経過。禁煙鬱なのか?何だか最近気持ちがどんよりしている。それを酒で誤魔化そうとして寝落ちするまで飲んでいる。 翌日の顔はピンク色で浮腫んでいる。酷い二日酔いではないが気分が落ち込んでいる。 仕事も必要最低限しか出来ない。 酒と今後ど…