自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒80日目 2連続

久し振りに2連続で断酒した。やっぱりメンタルが全然違う。2日目は流石に辛かったが何とか出来た。やはり全て酒がメンタル壊している。少しずつ酒と距離をおこう‼️