自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒64日目 趣味と休肝日

明日大事な仕事があるので今日は飲まなかった。飲まない日は勿論車を運転できるので趣味のスポーツをすると決めている。

今年に入ってから週一の休肝日は出来ている。そして趣味も少しずつ上達していると思う。とても良い事だ。

明日の仕事が終わったら飲もうとまた思っている。これで飲まなければ本来もっと勉強も出来て良いのだがやっぱり飲んでしまうのだろうな。

今日もお気に入りのラーメンを食べてお腹いっぱいになり休肝日は苦ではなかった。

明日も仕事頑張ろう!!