連続断酒16日目 食欲と体の変化

最近食欲が凄い。朝昼夕としっかり食べる。以前は二日酔いで1日何も食べれなかったのが嘘みたいだ。

最近の心身の状態は体重も変動なし。むしろ少し痩せたかもしれない。血圧はあまり変わらないが薬を服用してコントロール出来ている。便秘はまだある。寝てる時の尿意で起きてしまうのもまだある。

心は物凄く安定している。今まで何に怯えてたのか？ってくらい平常心が保てている。

まだ劇的に酒止めてすげー！！！とまでは行ってないがメンタルが安定しているのが一番嬉しい。

今年のGWはウキウキはみんな無いと思う。でも酒浸りにはならないように断酒を継続していこう。