自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒23日目 1週間ぶり

明日は大事な仕事のため今日は飲まなかった。飲まないと自信がみなぎるのが分かるから飲まないでいられる。

今週は何だか気分がいまいち晴れず今日まで過ごしていた。晴れない気持ちを酒でごまかしているからさらに晴れない。

そこで明日が丁度大きな仕事のために飲まない日を作れた。

ちなみに趣味も継続出来ているので週1の休肝日は苦ではない。もう少し増やしたいが(笑)。

明日は頑張っていこう。今週もあと少しだ!!!