自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒19日目 結局

前回の熱い決断後2日飲まなくて先週末は飲んでしまった。そして今日は断酒日にした。あれだけ決意したのにまた飲んで自分で笑ってしまう。

まーあまり気を張らずに飲まない日を作っていこう。

明日は朝から気分が良いはず。今日飲んでないから(笑)。

でも少しずつ飲まないでいる日が平気にはなってきている。これは進歩だ。

明日も頑張っていこう!!!