断酒15日目 疲れ

今日も飲まなかった。月の半分を素面で過ごせた。

今日は仕事が凄く忙しく、イライラした一日であった。断酒をしてから比較的心が穏やかだと思っていたが、物理的に忙しい時は飲んでようがいまいが少し精神面でゆとりがなくなりイライラするのがわかった。しかも何だか憂鬱とも感じた日だった。

飲んでいたらもっと最悪な状態に心がなっていたと思うからまだ良しとしよう。

それにこういう問題も素面で考えるのと酔って放棄するのとでは大きく違うと思う。

ただ、飲んでストレス発散出来ないのは知っているが心のどこかで我慢しているのだと感じる。まー、でもあまり深く考えずに飲んだら飲んだで気楽に毎日充実して生きていこうと思う。明日も大事な仕事なので頑張ろう！！！！！。