自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒73日目 週末

明日は健康診断のため今日は飲まなかった。気分はやっぱり週末の金曜日からの連続飲酒をすると必ず週明け落ちる。

分かっているのに同じ事の繰り返し。この土日で酔ってキャバなど馬鹿みたいな何も殆ど覚えてない状態で何件も行って4,5万は使ってしまった。

それを週明けに後悔してブルーになるのがお決まりだ。

また、弱い誓いだがもう二度とお水のお店は行かない。

今日は仕事も遅く断酒はそんなに苦ではなかった。

体の方はまだ明らかに変わってきていないが体重は徐々に減っている感じがする。

今日も何とか断酒日更新出来た。