自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒20日目 午前様

今日も友達と酒なしで遊んでいた。夕飯はがっつり焼肉を食べた。

子供の時からずっと通っている焼肉店。今まで色んな所で焼肉を食べたが、ここより美味しいお店はそうないと思う。

ご飯をいっぱい食べれば飲酒欲求は無く、何とか過ごせる。その後話し込んでしまい

帰りは午前様になり、うだうだしているうちにこの時間になってしまった。

今から3連休。飲べえ時代なら今この時点で連続飲酒の真っただ中。気づけば連休最終日。ずっと飲んでいる事による後悔と心身ともに絶不調で離脱の不眠で2月13日を迎えていただろう。考えただけでもゾッとする。

今日も無事に断酒道を歩けた!