断酒しかないのか？

先週末、また同じ過ちをした。金曜日の夜から飲んで、寝て、起きて飲んで。土曜日の事なのか日曜日の事なのか解らない。完全ブラックアウト起こしている❗日曜日の夜９時位から飲まなかったが、月曜日から気分優れない中、仕事の壮行会。殆ど記憶無くしてる。今日飲みの写真がメールできたが、撮った事も覚えてない。もう酒飲むのが怖い❗止めるのもつまらなくなりそうで怖い❗どうしようか…。