週一の休肝日

今週は今日にした。夕方炭酸水飲んで早めに夜御飯食べて、今ゴルフ練習行って汗だくになり、冷た〰いノンアルコールビール飲んだら凄く気持ち良かった❗

昨日の夜からまた禁煙開始🚭頑張るぞ☺

今日の夜御飯はいつもの洋食屋さん。味は良いけど肉が今一だった。ビーフアラモード700円