読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

自分を大切に生きよう🙆

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

禁煙🚭😃✌

久しぶりの投稿。楽しみにしてたイベント全て終わり、禁煙を延ばしてた言い訳もなくなってしまった😵💧ここ最近は休肝日は週一で何とか出来てる❗昨日までイベント盛り沢山だったけどもう予定はなし😢明日から禁煙❕休肝日頑張ろう🙆そして次の目標は日曜日の休肝日
この1ヶ月本当に遊んだし疲れた❗また頑張ってみよう🙆
f:id:sake_shock:20160630101605j:plain