自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2020-07-20から1日間の記事一覧

断酒70日目 夏休み

これは7月21日に書いている。昨日も飲まなかった。今週から大型連休と合わせて夏休みを取るため週一の休肝日を月曜日にして趣味の練習もしてきた。 昨日の仕事が物凄く忙しく、ブログのタイトルだけを入れて寝てしまった。 やはり休肝日翌日は本当に気分が良…