自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2020-03-18から1日間の記事一覧

断酒25日目 腹痛

リアルタイムで書いていないがこの前の休肝日を振り返る。 また腹痛に襲われた。これは離脱症状の一つなのかもしれない。 結局殆ど寝れず。不眠も離脱症状の一つ。何とか乗り切った。 でも、休肝日をした翌日は実に気持ちが良いのは確かだ。 飲まない自分へ…