2020-01-07から1日間の記事一覧

断酒7日目　1週間

何とか今日も飲まないで過ごせた。何と断酒継続1週間目だ。出来たーーー！！！！今の一番の変化はやはり精神面が物凄く安定している事。断酒前は何だかいつも不安で挙動不審で心に余裕がなく、自分に自信が持てなく、悪循環になっていた。それを忘れるため…