2019-08-28から1日間の記事一覧

断酒102日目　安定

明日の大事な仕事のために今日は休肝日にした。これはもう儀式に定着した。飲まない代わりに今まで気になっていたお店でご飯を食べる。今日は冷やし中華とチャーハンを食べて大満足した。これが休肝日の唯一の楽しみだ。あとは、今日飲まないでいられた自…