自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2019-03-06から1日間の記事一覧

断酒83日 年度末の大仕事

今年に入って4回目の断酒。先週末、大きな仕事を終えて、明日は今年度最後の大仕事になると思われるのでまた飲まなかった。 去年に比べれば本当に少ないが、何とか飲まないと決めた時は飲まないでいられるように成長はしたと思う。 明日、また頑張って終わっ…