何とか今日も飲まなかった。起きてから午前中は物凄い飲酒欲求はあった。 またここで飲んで楽になりたい。と思ってしまったが、明日必ず地獄が待ってると思って留まった。 お昼をしっかり食べてノンアルと炭酸水がぶ飲みして何とか凌いだ。 15時位になるとせ…