自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2018-03-14から1日間の記事一覧

断酒41日目 記録更新

ここ2年前位から週1の休肝日を設けて年間頑張ってきた。2016年36日、17年40日、18年この時点で41日だ。飲んだくれだが何とか成長はしている。 逆に、そこまで自分の飲酒に危機感が出てきている証拠だが(ー_ー)!! 今日もこの時点で飲んでないので何とか大丈夫…