自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

2016-07-29から1日間の記事一覧

発見!

昨日は休肝日明けでもあり今までなら仕事終わって真っ先にビールを飲んでいたが違った。レッスンを受けるため飲まないでいた。レッスン終わってから飲んだビールは格別だった!結局一日に飲む量も制限出来るし趣味は上達するしで続けよう! 禁煙も何とか出来…