2016-07-28から1日間の記事一覧

取り敢えずOK

昨日は何とか休肝日、禁煙1日目を達成出来た。料理の写真が少し暗いのが残念。しかしやはり素面ではなかなか寝付けず、0時半位まで本を読んでいるも全然眠くならなくて無理やり目を瞑るが快眠ではなかった。でも休肝日を週一行う事の方が自分にとって嬉し…