自分を大切に生きよう?

40過ぎの男の闘い。酒飲んだらブラックアウト、禁煙何度も失敗、メタボの改善を日々記録します❗

断酒92日目 令和初

GW中合間に仕事はあったがそれ以外殆ど飲んでは寝てを繰り返していた。流石に今日も飲むと朝から飲んでしまい今頃中途覚醒で起きて寝れず、明日の仕事も絶不調になるのが目に見えているので休肝日にした。

1日何だか憂鬱になるが、それ以上に飲んだ方が遥かに怖いので我慢出来た。

結局昨年からあまり成長していないかもしれない。でも我慢出来るのがそこまで苦ではないので少し成長していると思われる。

平成最後の大きな仕事は何とか無事に成功した。これは飲まないでしっかり準備をしたからと思う。

最近自分でここで飲んだら後悔するなーというのが分かってきたのでその場合は飲まないようにしている。

それにしてもGWは楽しかったなー!明日からまた仕事頑張ろう!

 

断酒91日目 一つクリア

また日付は変わってしまったが今日大きな仕事の一つが成功に終わった。

これも飲まないで挑んだからだと思う。完全に飲んでたら今日納得の出来る仕事が出来ず、また明日の大仕事にも引きずって悪循環になっていただろう。

明日平成最後の大一番の仕事。チームで頑張って成功したら乾杯しようと今日誓った。

それに向けて頑張ろう。

酒は程よく飲むもので、毎日記憶を無くすまで飲むものでは無い。

それが出来てたらこのブログを書いてないけどね( ´∀` )!!!

さー、いよいよ大詰めだ!

断酒90日目 友人との別れ

またも遅くまで仕事をしてさっき帰ってきたので日付は変わってしまったが今日も飲まなかった。凄い飲酒欲求もなくただ今週の仕事を真正面から戦いたいので飲みたいと思わなかった。

昨日は大事な友人のお別れ会があったが、最初は行くつもりだったが急遽大きな仕事が舞い込んで今に至るため仕事を優先させて行かなかった。

人と人は何時でも会えるわけではないのだなーと感じた。凄く近くに住んでいて何時でも気楽に飲みに行けて色々話した友人は遠くに行ってしまう。

自分の酒癖の悪さを家族の次に知っている位、一緒に飲んでて迷惑かけた。

これも人生の一区切りにしてこれからも頑張っていこう。

兎に角、今日も飲まないでいられた。明日も思いっきり仕事頑張ろう!!!

断酒89日目 3連続達成

日付は変わってしまったが昨日も飲まなかった。さっきまで仕事をしていた。

お昼から何も食べずさっきラーメン食べようとしたがあと4時間後には起きて仕事に行く準備をするのでノンアルコールビール飲んで何とか我慢した。

明日というか今日も頑張っていこう。

それにしても飲まないと本当に心身共に生き生きとする。

断酒88日目 2連続

何時ぶりだろうか、2日連続飲まなかったのは。大分前の気がする。

今日は昨日の休肝日のおかげ、本当に久しぶりに調子の良い月曜だった。

いつも後悔していて絶対この月曜日の憂鬱は週末の連続飲酒が原因だと分かっていたが、やはり答えはそうだった。

今週の大仕事を乗り切るのに今は酒など飲んでる場合ではないと思うのと、絶対に成功させたいという気持ちが大きい。

酒を飲むのはこの大仕事が終わってからでも良いではないかと思っている。

今日はめちゃくちゃ忙しかったが二日酔い明けの月曜日でないので頑張れた。

明日も忙しいの確定だが頑張っていこう!!!

断酒87日目 大仕事

今までの中で明日からの1週間が一番大変な仕事になる。

今日飲んだら確実に仕事に影響が出るから飲まなかった。

平成最後に本当に大きな仕事が舞い込んできた。何とか成功させよう。

久しぶりに休日飲まなかったな〰️

断酒86日目 新年度

もう4月が始まった。元号も決まり新たな年度の開始だ。最近休日の朝飲みがまた始まってしまい月曜の朝は絶不調になる...。

またビール以外の酒も飲んでしまい記憶無くす事もあるし、趣味のスポーツも結局酔ってやってしまい全く成長していない。

新年度はこれらを何とかしよう。

明日は大事な仕事なので今日は飲まなかった。

それにしても新元号がピンとこない(笑)!!